Старая школа: давно известные простые и очень функциональные упражнения

by

Самые эффективные упражнения, над пользой которых не властно время Новое не всегда значит лучшее. Многие, принимаясь за тренировки, упускают из виду главное — зачем они вообще приходят в зал. Обилие новых упражнений и техник может сбить новичка с толку, а ведь гораздо лучше было бы не бросаться с головой в омут, а вспомнить несколько классических […]

Непобежденный британец Джошуа нокаутировал Поветкина

by

Британский боксер-тяжеловес Энтони Джошуа победил россиянина Александра Поветкина нокаутом в седьмом раунде Бой прошел вечером в субботу, 22 сентября, на лондонском стадионе «Уэмбли». Сначала Джошуа послал Поветкина в тяжелый нокдаун, после которого российский боксер сумел подняться. В следующей атаке британец отправил соперника в нокаут.

Спорт и мужская потенция: какая между ними связь?

by

Спорт и потенция Казалось бы, польза для здоровья от активных занятий спортом несомненна. Однако американские ученые предупреждают, что перед тем как приступать к занятиям, представителям сильной половины человечества следует хорошенько подумать. В результате исследований удалось установить, что регулярные физические упражнения на выносливость могут способствовать сокращению содержания в организме мужского полового гормона тестостерона.

Школы боевых искусств в Шанхае

by

Китай — это не только подделки, неповторимый менталитет и восхитительные достопримечательности. Китай — это еще и родина многих боевых искусств, которые практикуются по всему миру. Эта статья посвящена всем иностранцам, которые живут в Шанхае и хотят посещать занятия по какому-либо виду боевых искусств. Предлагаем вам ознакомиться с лучшими школами в Шанхае, которые преподают боевые искусства.

Стенка на стенку: история русского кулачного боя

by

Во все времена и во всех культурах кулачный бой считался достойным и популярным спортом. В Древней Греции кулачный бой включали в программу Олимпийских игр — и никто не считал зазорным увидеть настоящую мужскую потеху. На Руси же традиция рукопашного боя существовала издревле. Славяне всегда были известны Европе как сильные и умные воины: мужчины из любого […]

10 причин для утренней пробежки: как изменится ваша жизнь

by

Что изменится в жизни тех, кто будет ежедневно отправляться на пробежку «Мы родились, чтобы бежать», — и в этом Брюс Спрингстин явно был прав. Бег очень хорош для здоровья, и есть по крайней мере 10 причин, по которым бы стоило каждый день выделять время на пробежку. В этом обзоре рассказ о том, что изменится в […]

Футбол: распространенные заблуждения о самой популярной игре

by

Футбол, несомненно, является самой популярной спортивной игрой XX-XXI веков. Родиной футбола принято считать Англию, где в 1863 году была создана первая в мире национальная ассоциация футбола. Однако Англию можно считать всего лишь родоначальницей современного футбола. Корни же этой любимой миллионами игры, по мнению исследователей, уходят к различным магическим и религиозным церемониям, в которые и входило […]

Олимпийская деревня в Сочи после Олимпиады

by

Зимняя Олимпиада в российском Сочи проходила с 7 по 23 февраля 2014 года. Спортивные состязания показали безоговорочное превосходство команды России, которая собрала рекордное количество медалей. Далее фотографии опустевшего Сочи.

Калистеника: реально красивое тело без спортзала

by

Любители калистеники доказывают, что можно добиться рельефных мышц без штанги и тренажёров. Красивое тело без спортзала — это реально! Что такое калистеника

«Тайное лекарство» советских солдат: употребление мельдония — обычное дело для российского спорта

by

Допинг-проба теннисистки Марии Шараповой, занимающей седьмое место в рейтинге Женской теннисной ассоциации (WTA), дала положительный результат: в ее крови обнаружили мельдоний. В статье, опубликованной 8 марта, газета The Washington Post сообщила, что мельдоний — специальный препарат, который был разработан в советское время для того, чтобы советские солдаты в Афганистане могли переносить стресс. То есть допинговое […]